[生活]潛意識自認老，身體也會跟著老－阿雯的秘密基地

根據最近的研究，女性生理上的賀爾蒙平衡而臻於成熟是在三十歲時，

四十歲仍在上升中，五十歲時肉體及精神上都處於顛峰狀態。

女性若也順其自然的話，四十歲時仍然很年輕。

因為以前在精神上被迫認老，連身體也跟著提早衰老，便產生，月經也隨之而停。

因此，我們可以瞭解，更年期的障礙可以說是一種心情的產物。

這種情形，也發生在男性身上，這時便稱為「男性更年」。

當然，他們不會有停經的問題，但是因為精神狀態的關係，全身病痛齊出，焦躁不安，

伴隨而來的是性生活的不如意。

羅馬哲人塞泥加曾說：「女人的年齡如其外表，男人的年齡則一如他自已所感覺到的。」

的確如此。女人如果心理年輕，則肉體也會年輕起來；男人的心情則表現在年齡」。